Rób to dla włosów przed pójściem spać

Podczas snu regeneruje się skóra, ale i włosom należą się godne warunki do odpoczynku.

Daj im przeschnąć

Możesz położyć się spać z wilgotnymi, ale nigdy mokrymi włosami.  Mokry włos jest bardziej delikatny i narażony na uszkodzenia, jest też lepszym domem dla bakterii niż suchy.

Śpij na jedwabnej poduszce

Gładki jedwab zmniejsza ryzyko uszkodzeń mechanicznych włosów, dzięki temu będą w lepszej kondycji. 

Rób masaż głowy

Zanim pójdziesz spać, masuj przez kilka minut skórę głowy. Pobudzasz w ten sposób krążenie, stymulujesz porost włosów.

Ogranicz czesanie

Twoja babcia czy mama zawsze wieczorem czesała włosy, przeciągając po nich szczotką lub grzebieniem 100 razy? Zapomnij o tej radzie, zwłaszcza jeśli masz delikatne włosy. Nadmierne czesanie zwiększy ich łamliwość.

Przed snem zapleć włosy w warkocze

Przed położeniem się spać zapleć włosy w luźny warkocz. Unikniesz splątania włosów i kołtunów.