Zdrowe lody czekoladowe
Lody czekoladowe to przysmak, któremu trudno się oprzeć. Na szczęście wcale nie trzeba z niego rezygnować, gdyż taki deser posiada wiele właściwości zdrowotnych. Niektóre z…
Kremowy budyń jaglany z owocowym musem z mango i marakui
Gęsty, słodki, kremowy i… zdrowy! A do tego podbija podniebienia dorosłych i dzieci – taki właśnie jest budyń jaglany – pyszny słodki deser, który szybko…
Domowe lody malinowe
Domowe lody malinowe to sposób na szybkie odświeżenie. Zrobisz już z trzech składników! Składniki: – 500 ml jogurtu naturalnego – 1 ½ szklanki malin –…
Domowy pudding chia
Jest orzeźwiający i zdrowy. Mnóstwo witamin i cennych pierwiastków pudding zawdzięcza nasionom chia. Nasiona chia zyskały sobie dużą popularność wśród fanów zdrowej kuchni. To super…