DIY: Dyniowe masło do ciała
Masz przesuszoną skórę po lecie, walczysz z suchymi łokciami? Dyniowe masło szybko nawilży skórę, pozostawi na niej piękny jesienny zapach. To masło szybko wnika w…
Jak przygotować się do pierwszej ciąży
Planujesz pierwszą ciążę? Na pewno jesteś bardzo podekscytowana i chcesz dla swojego dziecka jak najlepiej! Pamiętaj, że masz realny wpływ na to, jak przygotujesz się…
Pierzga – poznaj jej wszystkie właściwości
W trakcie wytwarzania przez pszczoły miodu, powstaje również bardzo odżywcza substancja zwana pierzgą. Jest to bardzo bogaty pokarm, przygotowywany przez pracownice dla królowej matki, młodych…
Czy wiesz, jak wpływa na ciebie cukier?
Cukier jest w zasadzie wszędzie. W pieczywie, wędlinach, ketchupie… A wg kosmetologów nasza dieta powinna zawierać go jak najmniej. Dlaczego? Zasada jest prosta: im więcej…
Antybiotyki przestają działać. Jak temu zapobiec?
Ostatni raport ECDS zalicza nasz kraj do grona państw, w których bakterie nabrały szczególnej oporności, stając się „superbakteriami”. Według raportu European Center for Disease Prevention…
Selfie, które diagnozuje nowotwór
Być może już wkrótce selfie ocali komuś życie. Wszystko za sprawą wynalazku BiliScreen. Trzymamy kciuki. Naukowcy z amerykańskiego uniwersytetu w Wisconsin pochwalili się niedawno najnowszym…
Masz Hashimoto? Sprawdź, czy możesz jeść gluten
Problemy z wagą, przemęczenie, senność, zły nastrój, bóle głowy… Te wszystkie objawy mogą wiązać się nie tylko z zapaleniem tarczycy, ale też celiakią. Trwała nietolerancja…
Kolor warzyw a zdrowie
Kolor warzyw to informacja o tym, jak wpływają na organizm. Warzywa białe – czosnek, cebula, kalafior, cykoria Warzywa białe mają flawonoidy i allicyny o silnym…
Brak miesiączki? 5 najczęstszych powodów
fot. ©mihhailov/Depositphotos.com Masz kłopot z cyklem miesiączkowym? Z powodu braku miesiączki boisz się, że nie będziesz mogła zajść w ciążę? W Twoim przypadku niezwykle istotna…
Tłuszcze trans – niewidoczny wróg
Zastąpienie tłuszczów nasyconych w diecie tłuszczami nienasyconymi rekomendują wszystkie najważniejsze instytucje zajmujące się określaniem aktualnych zaleceń żywieniowych na świecie. Istnieje jednak jeden szczególny rodzaj tłuszczów…