Zadbane usta
Znowu robi się zimno, deszczowo i wietrznie. Jak zadbać o usta, żeby były dobrze nawilżone i nigdy nam nie pierzchły? Są na to sposoby. Przebywając…
Recenzja książki: Smakoterapia 2
Piękna, kolorowa, pełna przepisów i dobrej energii książka. Chciałabym przyjść do autorki na obiad, a zwłaszcza na deser. Jestem też pod prawdziwym wrażeniem pracy, którą…
Co zamiast kwiatów dla młodej pary?
Na wesela jesteśmy zapraszani w miarę regularnie i praktycznie za każdym razem pojawia się to samo pytanie: czy dawać kwiaty, skoro zaraz i tak zwiędną…
Znasz zielony jęczmień?
Jest cennym źródłem witamin i składników mineralnych. Ma więcej witaminy C niż sok pomarańczowy i wyższy poziom beta-karotenu niż marchew. Jest znany z właściwości odchudzających….
Prebiotyki w diecie
Przewód pokarmowy człowieka zasiedla niezwykle bogata mikroflora. Kolejne doniesienia naukowe potwierdzają silny związek pomiędzy mikrobiotą jelit a funkcjonowaniem całego organizmu człowieka, w tym nawet mózgu….
Stresujesz się? Czytaj!
Książka jest najlepszym przyjacielem człowieka. Umila czas, pomaga lepiej znieść stres. Stres przeszkadza w codziennym życiu, paraliżuje nas. Lekarze szacują, że chroniczny stres jest jednym…
Sposoby na refluks
Na refluks cierpi około 60 procent społeczeństwa. Jak sobie pomóc, gdy dokucza nam ta nieprzyjemna przypadłość. Zakładaj luźne ubrania Unikaj ubrań, które uciskają brzuch –…
Domowe sposoby na demakijaż
Skończył ci się płyn do demakijażu? Nie martw się. Makijaż zmyjesz i bez niego. Olej i oliwa Składniki: – 1 łyżka oliwy z pierwszego tłoczenia…
To, ile mamy pić, zależy od diety
Organizm człowieka w ok. 60% składa się z wody. Znajduje się ona we wszystkich komórkach. Wbrew pozorom, zapotrzebowanie na wodę nie jest jedynie uwarunkowane temperaturą…
Naturalne produkty zapewniają zdrowie – sól gorzka
Trendy dotyczące zdrowego trybu życia rozwijają się dynamicznie obejmując coraz większe grono osób. Jeszcze kilka lat temu o zdrowy tryb życia, regularne uprawianie sportu oraz…