Znasz zielony jęczmień?
Jest cennym źródłem witamin i składników mineralnych. Ma więcej witaminy C niż sok pomarańczowy i wyższy poziom beta-karotenu niż marchew. Jest znany z właściwości odchudzających….
10 zalet bazylii
Dodajesz ją do pesto, dekorujesz spaghetti. Jedz bazylię częściej. Pozytywnie wpływa na zdrowie. – Jest źródłem silnych antyoksydantów (w tym flawonoidów), które chronią komórki przed…