Skąd witarianie czerpią wapń?
Wapń to ważny składnik dla ludzkiego organizmu, odpowiedzialny m.in. za budowę naszych kości. W jaki sposób pozyskać ten istotny pierwiastek, jeśli prowadzi się witariański tryb…
Wapń – warto wiedzieć
Wapń to jeden ze związków mineralnych, który powinien być dostarczany każdego dnia wraz z jedzeniem. W organizmie dorosłego człowieka znajduje się ok. 1200 g wapnia,…