Jak leczyć kaca – obalamy mity
Kiedy rano zasłużenie boli głowa, sięgasz po różne środki. Czasem jednak wybierasz te, które mają odwrotny skutek. Zobacz jakie. Są oczywiście w życiu rzeczy znacznie…
Jedz czerwoną kapustę!
Kosztuje niewiele, ma mało kalorii i bardzo wiele cennych składników. Doskonale smakuje na surowo, zasmażana i kiszona, komponuje się z mięsem, świetnie sprawdza się w…
6 powodów, dla których warto jeść śliwki
Wystarczy kilka owoców dziennie, aby wprowadzić w organizmie prawdziwą rewolucję! Uspokajają nerwy Śliwki mają dużo witamin z grupy B i magnezu, które pozytywnie wpływają na…
Co warto jeść zimą?
Odpowiednia dieta pomoże wzmocnić ochronę przed wirusami, zachować dobre samopoczucie i piękną skórę. Zimą często czujemy się gorzej, jesteśmy zmęczeni, mamy spadki nastroju. Łatwiej łapiemy…
Zmień nawyki po posiłku
Zmień nawyki po posiłku. Twój organizm będzie Ci wdzięczny. Ten scenariusz zna każdy. Niedzielny obiad u rodziców, lunch w pracy czy nawet śniadanie przy biurku…
Trend: wyraziste brwi
Makijaż brwi i ich stylizacja od kilku sezonów są wiodącym trendem beauty. Modne są pełne, grube i wyraziste brwi, takie jakie mają aktorki Cara Delevingne…
DIY: domowy szampon dla dzieci
Kosmetyki dla dzieci powinny być delikatne i jak najbardziej naturalne. Skóra maluszków jest bardzo wrażliwa, dlatego tak ważne jest to, co na nią nakładamy. Każdy…
Dieta sirtfood. Co to jest?
Podstawą diety są warzywa, owoce i przyprawy bogate w polifenole, które aktywują działanie sirtuin – specjalnych białek, nazywanych genami długowieczności. Wielbiciele diety sirtfood twierdzą, że…
DIY: Maseczka z majonezu i awokado
Wystarczą dwa składniki, aby stworzyć idealną maseczkę do włosów. Sprawi, że zyskają nowego blasku i objętości! Ta pozornie dziwna kombinacja składników doskonale sprawdza się w…
Jakim koneserem wina jesteś?
Według najnowszych badań istnieją cztery osobne grupy wielbicieli wina. Białe czy czerwone, słodkie czy wytrawne? Sezonowe czy może klasyczne? Hiszpańska słodka Sangria czy może Bojoleu…