Nie wybielaj zębów w domu
Kwasek cytrynowy, kurkuma, soda oczyszczona, truskawki, oliwa z oliwek… To nie przepis na popisowe danie, a lista składników domowych kuracji wybielających zęby. Wzięliśmy na celownik…
Co jeść między treningami
Dbanie o sylwetkę nie jest dziś niczym nadzwyczajnym. Aby jednak osiągnąć upragniony cel, potrzebny jest efektywny trening, właściwe odżywianie i nawadnianie organizmu. Oto kilka wskazówek,…
Zabiegi upiększające a letni urlop – na co uważać?
Słońce – oto główny czynnik odpowiedzialny za to, że z niektórych zabiegów w gabinecie latem lepiej zrezygnować, a przy innych zachować szczególną ostrożność. Depilacja, lasery,…
Pasta do zębów – 6 mitów
Pasta do zębów to niezbędnik w trosce o zdrowy i piękny uśmiech. Na jej temat krąży jednak wiele sprzecznych informacji. Czy fluor jest szkodliwy? Rzeczywiście…
Opalanie – co robić, by było bezpieczne
Jeszcze tylko miesiąc dzieli nas od sezonu urlopowego – lato, słońce, morska bryza i wylegiwanie na słońcu. Czy powinnyśmy się bać opalania, gdy w koło…