Dyniowa tarta
Pumpkin pie, czyli dyniowy placek na kruchym spodzie, to tradycyjny wypiek amerykański, bez którego trudno wyobrazić sobie w USA Halloween czy Święto Dziękczynienia. Klasyczna tarta…
Kostka czekoladowa
Wraz z nadejściem długich jesiennych wieczorów, nadchodzi również zwiększona ochota na coś słodkiego. Dobrze zatem przygotować odpowiednio wcześniej deserowe przepisy, które uatrakcyjnią deszczowe popołudnia. W…
Pita z awokado
Pita z awokado i kurczakiem jest łatwa w przygotowaniu. Zrobisz ją nawet jeśli masz dwie lewe ręce do gotowania. Składniki: 500 g filetów z kurczaka…
Bożonarodzeniowy łosoś ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
A może zamiast karpia, łosoś? Miła odmiana nikomu nie zaszkodzi, a wręcz może miło zaskoczyć i urozmaicić świąteczny stół. Składniki: 160 g Szpinaku młodego marki…
Smaczny syrop piernikowy
Piernik to jeden z kulinarnych symboli Bożego Narodzenia. Zanim jednak pojawi się na świątecznym stole, można cieszyć się jego smakiem pod postacią słodkiego i aromatycznego…
Szakszuka z mieszanką sałat
Szakszuka to danie z jajek i pomidorów. Wspaniałe na ciepłe śniadanie lub kolację. Pochodzi z Bliskiego Wschodu, choć dokładnie nie wiadomo skąd, bo wiele krajów…
Sezonowa sałatka z kurczakiem, malinami i jeżynami
Wygląda zjawiskowo, a smakuje jeszcze lepiej niż wygląda. Zwłaszcza gdy polejesz ją aromatycznym sosem malinowym. Sezonowa sałatka z kurczakiem, malinami i jeżynami. Palce lizać. Składniki:…
Gofry orkiszowe z mango i kokosem
Chrupiące gofry orkiszowe z mango i kokosem to pełnoziarnista przekąska, w której rozsmakują się mali i duzi miłośnicy zdrowych słodkości. Można serwować je na śniadanie…
Sałatka z makaronem i awokado
Odpowiednio zbilansowana dieta powinna zawierać białko, węglowodany, tłuszcze oraz „coś zielonego”. Sałatka z makronem i awokado to ma. Składniki (2 porcje): ⁃ 50 g makaronu…
Placuszki z buraka i plastrów z papryką z dipem z koziego sera
Buraki kojarzą się z dodatkiem do obiadu, jednak świetnie sprawdzą się także jako śniadanie. Placuszki z buraków z tymiankiem, plastrami wegetariańskimi z papryką VeggieDay i…