6 powodów, dla których warto pić herbatę matcha
Matcha nazywana jest bombą antyoksydantów. Bogata w smaku, uboga w kalorie. Posiada właściwości, które potrafią zaskoczyć. Pierwsi pili ją Chińczycy, a za sprawą buddyjskich mnichów…
Tego nie pij w restauracji
Zamawiasz w restauracji wodę z cytryną? Kiepski pomysł. Mniej ryzykujesz pijąc wodę bez dodatków. Według portalu The Indy 100 (badania Environmental Health) w restauracji lepiej…
Dlaczego masz powolny metabolizm?
Przyczyn może być wiele. Najczęstszą jest zaniedbywanie samych siebie. Nie jesz śniadania Brak śniadania źle wpływa na metabolizm i wcale nie sprzyja chudnięciu. Dlatego…
7 niehigienicznych rzeczy, które robisz codziennie
Przestrzegasz zasad higieny? Na pewno? Oto bardzo niehigieniczne czynności. Znasz je? Dotykasz pieniędzy Okazuje się, że bakterie uwielbiają pieniądze. Na monetach i banknotach można ich…