Chcę nurkować. Od czego zacząć
Pragniesz nurkować? Sprawdź, czy nie cierpisz na dolegliwości, które mogłyby uniemożliwić ci zostanie nurkiem. W nurkowaniu, podobnie jak na przykład w jeździe samochodem, zasady bezpieczeństwa…
Jakie są skutki długiego siedzenia za biurkiem
Bóle pleców, głowy i ramion, dyskopatia, zespół cieśni kanału nadgarstka, kłopoty z krążeniem i żylaki – to wcale nie przypadkowa lista dolegliwości. Właśnie na tego…