5 zalet wyprostowanej pozycji
Wyprostowana wyglądasz na wyższą, pewniejszą siebie, ale taka pozycja poprawia też zdrowie i samopoczucie. Siedzenie lub stanie z wyprostowanym kręgosłupem i ściągniętymi łopatkami ma bezpośredni…
Wyprostowana wyglądasz na wyższą, pewniejszą siebie, ale taka pozycja poprawia też zdrowie i samopoczucie. Siedzenie lub stanie z wyprostowanym kręgosłupem i ściągniętymi łopatkami ma bezpośredni…