Jak często jeść. 5 czy 3 razy dziennie?
Odchudzając się, jesz mało, ale często? Zdania są podzielone. Niektórzy twierdzą, że ten sposób odżywiania wcale nie jest dobry. Zamiast 3, jedz 5-6 małych posiłków…
Odchudzając się, jesz mało, ale często? Zdania są podzielone. Niektórzy twierdzą, że ten sposób odżywiania wcale nie jest dobry. Zamiast 3, jedz 5-6 małych posiłków…