Dieta ketogeniczna popularna wśród Polaków – czy słusznie?
W ostatnim czasie coraz większą popularność zyskuje tzw. dieta ketogeniczna, która polega przede wszystkim na ograniczeniu spożywania węglowodanów. Jakie są korzyści z jej stosowania? Dla…
Czy warto zdecydować się na dietę ketogeniczną?
Dieta ketogeniczna jest bezpieczna i spokojnie może być stosowana przez większość osób. Wyjątek stanowią jedynie cierpiący na cukrzycę, matki karmiące piersią oraz osoby z nadciśnieniem….