Dlaczego warto zacząć biegać?
Bieganie to sport, który nie wymaga specjalnego przygotowania. W większości przypadków wystarczą wygodne buty. Nadal jednak wiele osób nie jest do końca przekonanych do tej…
Trzy zapachy człowieka
Teoretycznie rzecz biorąc, człowiek wydziela jeden zapach. Czasem bardzo przykry, o czym nietrudno się przekonać choćby w tramwaju lub autobusie, do którego wsiądzie osoba…
Twoja recepta na piękną i zdrową skórę wokół oczu
Skóra wokół oczu jest niezwykle cienka, delikatna i podatna na podrażnienia. Wymaga szczególnej ochrony i pielęgnacji. Jak o nią dbać, by zachowała zdrowy i młody…
8 mitów o ćwiczeniach na siłowni
Jeśli planujesz treningi, najpierw poznaj 8 mitów o ćwiczeniach na siłowni. Będziesz wyglądać jak kulturystka To jeden z najczęstszych mitów, który sprawia, że wiele kobiet…