DIY: Dyniowe masło do ciała
Masz przesuszoną skórę po lecie, walczysz z suchymi łokciami? Dyniowe masło szybko nawilży skórę, pozostawi na niej piękny jesienny zapach. To masło szybko wnika w…
Moja dobra rutyna, ….gdy dzień się kończy i zaczyna
Każdy z około stu tysięcy włosów, które mamy na głowie, zdradza nasze tajemnice – nałogi, pielęgnacyjne i dietetyczne grzeszki. Kondycja pasm pozwala też rozpoznać, czy…
Jak dobierać okulary
Okulary dzisiaj to nie tylko konieczność ze względu na poprawę jakości widzenia. Stanowią one element wizerunku i niezbędny dodatek stylizacji. Zarówno okulary korekcyjne, jak…
3 odżywki wzmacniające włosy jesienią
Regularne wizyty u stylisty to gwarancja zadbanej fryzury, ale jesień to już pierwsze chłody, nieprzyjemny deszcz i wiatr, więc domowa pielęgnacja też jest konieczna. 3…
Jak przygotować się do pierwszej ciąży
Planujesz pierwszą ciążę? Na pewno jesteś bardzo podekscytowana i chcesz dla swojego dziecka jak najlepiej! Pamiętaj, że masz realny wpływ na to, jak przygotujesz się…
Jak często jeść, żeby schudnąć
Mniejsze, ale częstsze posiłki to w zdrowej diecie nic nowego, ale według naukowców z Akademii Rolniczej w Atenach, musisz sięgać po coś do jedzenia aż…
Dynia leczy i pielęgnuje
Zbliża się sezon na dynie. To dobrze. Będzie okazja, by odżywić skórę i włosy, zadbać o zdrowie. Inkowie uprawiali ją już 4000 p.n.e. Do Europy…
Pierzga – poznaj jej wszystkie właściwości
W trakcie wytwarzania przez pszczoły miodu, powstaje również bardzo odżywcza substancja zwana pierzgą. Jest to bardzo bogaty pokarm, przygotowywany przez pracownice dla królowej matki, młodych…
Kim są reducerianie
Nie są mięsożercami ani wegetarianami. Skupiają się na redukowaniu mięsa, nie na całkowitym wyłączeniu go z diety. Czym je zastępują? Reducerianie (ang: reduce – ograniczać)…
Jak dobrać kolor cieni do tęczówki
Niezbędnym elementem makijażu każdej kobiety, obok szminki i tuszu do rzęs, jest cień do powiek. Nie wszystkie kobiety wiedzą, że nie każdy kolor będzie im…