60% Polek ma duży biust
Duże piersi są niewątpliwie atrybutem kobiecości. Jednak ich właścicielki, zamiast cieszyć się ze swych krągłości, ubolewają często nad rozmiarem swojego biustu. Ten bowiem potrafi przyprawić…
Czy antykoncepcja hormonalna zwiększa ryzyko zakrzepicy
Żylna choroba zakrzepowo-zatorowa jest typowym powikłaniem stosowania doustnej antykoncepcji hormonalnej. Ryzyko zachorowania na zakrzepicę może być wówczas nawet 3-4 razy większe w porównaniu z kobietami…
Nawodnij skórę po lecie
Nawodnij skórę po lecie! Dwa tygodnie opalania, powodują, że skóra wygląda nawet o dwa lata starzej, dlatego zregeneruj ją profesjonalnymi zabiegami. Słońce jest głównym sprawcą…
Warto badać piersi! Weź udział w 7 edycji akcji „Łączy Nas Kobiecość”!
Łączy Nas Kobiecość to ogólnopolska akcja profilaktyki raka piersi, organizowana cyklicznie od 7 lat. Dbaj o siebie i wykonaj badanie profilaktyczne, aby wykluczyć u siebie…
Czarny bez – właściwości i zastosowanie
Czarny bez to popularna roślina, która już od wieków ceniona jest za swoje właściwości lecznicze oraz pielęgnacyjne. Najczęściej stosuje się ją przy przeziębieniach – działa…
Domowe sposoby na chrypkę
Zaburzenie elastyczności strun głosowych, a co za tym idzie ich nieprawidłowe funkcjonowanie, prowadzi do tymczasowej zmiany barwy głosu. Jeżeli mówienie sprawia Ci problem, w gardle…
Jak uniknąć efektu jojo
Ruszaj się, gotuj zdrowo i wszystko dawkuj w umiarze – wtedy zapomnisz o efekcie jojo i będziesz mogła w pełni cieszyć się efektami diety. Jeśli…
Nawyki, które szkodzą zębom
Zęby – jak o nie dbać, na ogół wiemy. Szczotkować 3 minuty po każdym posiłku. Ale to nie wszystko. Jest kilka nawyków, które im…
Letni makijaż – robić czy nie robić?
Letni makijaż to prawdziwe wyzwanie, szczególnie w przypadku ważnych imprez lub wydarzeń. Kiedy wybierasz się na ślub przyjaciółki, garden party z przyjaciółmi albo na…
Co jeść między treningami
Dbanie o sylwetkę nie jest dziś niczym nadzwyczajnym. Aby jednak osiągnąć upragniony cel, potrzebny jest efektywny trening, właściwe odżywianie i nawadnianie organizmu. Oto kilka wskazówek,…