Trening EMS
Piękna sylwetka to marzenie wielu z nas. Każdy, kto podjął próbę zrzucenia kilku kilogramów, wie, że nie jest to proste. Problem rozwiąże trening EMS –…
Naturalny prezent na święta
Jeśli wciąż głowisz się nad prezentem dla mamy, siostry, córki, męża lub przyjaciółki, mamy dla ciebie idealne rozwiązanie. Świąteczny zestaw kosmetyków naturalnych. Zakup świątecznych prezentów…
Udar – jak go rozpoznać i udzielić pierwszej pomocy
Udar mózgu występuje zwykle u osób w podeszłym wieku, ale może przytrafić się każdemu. Szczególnie osobom, które cierpią na schorzenia kardiologiczne. Zdarzają się również przypadki…
Warzywa liściaste. Wpływ na zdrowie
Ze względu na niską kaloryczność warzywa liściaste często kojarzą się z przysmakiem osób na diecie. Jednak z uwagi na bogactwo składników odżywczych, a także niezliczone…
Czas na prezenty od serca
Zbliża się czas na prezenty. Mikołajki, Boże Narodzenie to okazja do obdarowania ukochanych osób miłym podarunkiem. Jakim? Może wybierzecie coś z naszych podpowiedzi. Dla mamy…
Ciąża po czterdziestce
Ciąża u kobiety po czterdziestym roku życia – materiał Aliny Jedlińskiej, ambasadorki kampanii „Położna na medal”. Decyzja o zajściu w ciążę, to kwestia indywidualna. Coraz…
Tajemnica zapachu
Dlaczego zapamiętujemy perfumy osób z naszego otoczenia, czym kierujemy się wybierając zapach, czy istnieje związek pomiędzy naszą osobowością, a perfumami, których używamy, o tym wszystkim…
Jak dbać o cerę suchą w sezonie grzewczym
Zimny wiatr, mróz, przesuszone powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, smog – jest wiele czynników, które niekorzystnie wpływają na twoją skórę w okresie jesienno-zimowym. Jednak w przypadku…
Tego nigdy nie mów – jak rozmawiać, gdy ktoś cierpi na depresję?
Problemy natury psychicznej dotyczą nawet 8 milionów dorosłych Polaków. Jednym z nich jest depresja – podstępna choroba, o której na szczęście mówimy coraz więcej. Mimo…
Jak rozpoznać jaskrę i jak się ją leczy?
Szacuje się, że jaskra dotyka aż 70 mln osób na całym świecie. Wśród których blisko 700 tys. stanowią mieszkańcy naszego kraju. Postępująca choroba powoduje uszkodzenie…