Jaka szczoteczka jest najlepsza? Tradycyjna, elektryczna, soniczna?
Jaka szczoteczka jest najlepsza – tradycyjna, elektryczna czy soniczna? Dowiedz się jaką szczoteczkę wybrać, aby skutecznie zadbać o zdrowie i wygląd swoich zębów. Piękne, czyste…
Witamina B w pielęgnacji
Trudno znaleźć formułę kosmetyczną nie zawierającą witamin. Ich dobroczynne działanie wykorzystuje się w kuracjach hamujących procesy starzenia, łagodzących objawy trądziku, przywracających równowagę wodno-lipidową czy rozjaśniających…
Zima w mieście
Skóra zasługuje zimą na szczególną uwagę i troskę. Warto odpowiednio ją chronić nawet wtedy, gdy trzeba nosić maseczkę. Jakie produkty sprawdzą się najlepiej? Pod wpływem…
Dlaczego serum?
Jednym z podstawowych kroków w pielęgnacji naszej cery jest odżywianie. Z wiekiem, to właśnie ten element staje się niezbędny, pomaga utrzymać naszą skórę w dobrej…
Co jeść przed i po treningu
Prawidłowe odżywianie może pomóc w osiągnięciu lepszych osiągów treningowych, ale wiele osób nie wie, od czego zacząć, gdy chodzi o zapewnienie organizmowi tego, czego potrzebuje….
Prezenty na Dzień Babci i Dziadka
21 stycznia – Dzień Babci. 22 stycznia – Dzień Dziadka. Każdy podarunek sprawi im przyjemność, ale najbardziej taki, który jest praktyczny. Na pytanie, co by…
7 trików na szybki wzrost włosa
Każda z nas marzy o tafli pięknych, długich i równych włosów. Poniżej znajdziecie kilka trików, by wasze marzenia szybciej stały się rzeczywistością! Szczotka czy grzebień?…
Jak skutecznie schudnąć
Zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze oraz chęć pozbycia się nadprogramowych kilogramów to jedne z najpopularniejszych postanowień noworocznych. Podpowiadamy jak skutecznie schudnąć. – Aby schudnąć nie…
Skąd witarianie czerpią wapń?
Wapń to ważny składnik dla ludzkiego organizmu, odpowiedzialny m.in. za budowę naszych kości. W jaki sposób pozyskać ten istotny pierwiastek, jeśli prowadzi się witariański tryb…
Tarczyca – objawy gdy coś jest nie tak
Tarczyca jest gruczołem zlokalizowanym na szyi poniżej krtani. Jej nieprawidłowa praca negatywnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Choć jej wielkość nie przekracza rozmiarów motyla, a…