Top hity – marzec
Marzec obfitował w nowe odkrycia kosmetyków kolorowych, zwłaszcza z najnowszych wiosennych kolekcji Astor, Catrice i My Secret. Na liście ulubieńców znalazł się także podkład Pierre…
Jakie zalety ma czekolada
Czekolada… Jedni uważają ją za wynalazek szatana, który zgubnie wpływa na figurę i nie pozwala osiągnąć wymarzonej wagi. Zwolennicy nie wyobrażają sobie życia bez tego smakołyku, podkreślając…
10 faktów na temat miodu
Miód wzmacnia serce, koi nerwy, ożywia mózg, goi rany, ma właściwości antybakteryjne i świetnie sprawdza się jako kosmetyk. Warto go jeść. Sprawdź, jakie jeszcze wartości…
Joga. Sposób na relaks
Aby wyciszyć swój umysł, a także zniwelować groźne dla zdrowia skutki permanentnego stresu, warto ćwiczyć jogę, która okazuje się złotą receptą na stres. Pochodząca…
Kiełki. Bomba witamin
Warto włączyć kiełki do naszej codziennej diety ze względu na to, że są smaczne i niskokaloryczne, zawierają też naturalne, łatwo przyswajalne przez organizm witaminy…
Jak pływanie wpływa na zdrowie
Każdy sport to zdrowie, ale pływanie znajduje się na szczycie listy. Ładnie rzeźbi sylwetkę i zwiększa poczucie własnej wartości. Ale to nie wszystkie jego zalety….
Sposoby na cienkie włosy
Przyjmuje się, że normalny włos ma średnicę 0,07 mm, natomiast cienki 0,03 mm. Ze względu na swoją strukturę, cienkie włosy są jednocześnie delikatne, słabe, często mają…
7 zalet oleju sezamowego
Zalety oleju sezamowego doceniane są przez kucharzy, niewiele osób mówi jednak o jego korzyściach dla zdrowia i urody. Jest ich wiele. Zmiękcza i wygładza W…
Detoksykacja organizmu na wiosnę
Każdego dnia nasz organizm jest narażony na kontakt z wieloma toksynami. Pochodzą one przede wszystkim z tego, co zjadamy i czym oddychamy. Coraz częściej słyszymy…
Przesilenie wiosenne czyli jak obudzić organizm z zimowego snu
Wraz z kończącą się zimą, kiedy dni stają się coraz dłuższe, a pogoda powoli zaczyna rozpieszczać nas ciepłem i większą ilością słońca, mamy nadzieję, że…