Celiakia a niepłodność
Celiakia, zwana inaczej chorobą trzewną, może być przyczyną niskiej jakości nasienia, spadku libido i zaburzeń erekcji. U mężczyzn z nieleczoną celiakią często stwierdza się też…
Co pić, aby obniżyć ciśnienie
To pewnie cię zaskoczy, ale jest kilka napojów, które skutecznie zmniejszają ciśnienie. Lekarze szacują, że na nadciśnienie tętnicze cierpi nawet 10 mln Polaków. Kolejne 3…
2 mity o diecie
Nie ma diety cud. To już wiem. Ale niektóre diety wręcz nam szkodzą, a nie pomagają. Jedz zdrowo i ćwicz. To najlepszy przepis na zdrowe…
Poznaj działanie ostu mlecznego
Pozytywnie wpływa na zdrowie, hamuje procesy starzenia, oczyszcza organizm z toksyn. Czy tyle zalet wystarczy, by przekonać cię do ostu mlecznego? Swoją nazwę zawdzięcza mlecznej…
3xK dla pięknej skóry
Poznaj trzy wyjątkowe składniki, których warto poszukać w kosmetykach. Twoja skóra ci za to podziękuje. Czy wiesz, którego potrzebujesz? K – jak kwas hialuronowy To…
Rób to dla włosów przed pójściem spać
Podczas snu regeneruje się skóra, ale i włosom należą się godne warunki do odpoczynku. Daj im przeschnąć Możesz położyć się spać z wilgotnymi, ale nigdy…
Celiakia, Hashimoto, cukrzyca typu I. Choroby, które lubią występować obok siebie
Choroby autoimmunologiczne bardzo lubią występować obok siebie. Osoba z chorobą Hashimoto, cukrzycą typu I lub reumatoidalnym zapaleniem stawów, może więc jednocześnie chorować również na celiakię…
Jak często jeść. 5 czy 3 razy dziennie?
Odchudzając się, jesz mało, ale często? Zdania są podzielone. Niektórzy twierdzą, że ten sposób odżywiania wcale nie jest dobry. Zamiast 3, jedz 5-6 małych posiłków…
Masz trądzik różowaty? Odstaw białe wino
Podobno to białe wino najbardziej pogarsza stan skóry, która boryka się z trądzikiem różowatym. Miesięcznik Amerykańskiej Akademii Dermatologii – Journal of American Academy of Dermatology…
Enzymatyczne pasty do zębów
Jaka powinna być idealna pasta do zębów? Czy wszystkie składniki zawarte w przeciętnej paście są rzeczywiście niezbędne i – co najważniejsze – nieszkodliwe dla zdrowia?…