Sałatka z rukolą, szpinakiem i grillowanym kurczakiem
Karnawał to czas zabawy, spotkań z przyjaciółmi, domówek. Co zaserwować gościom podczas przyjęcia? Świetnie sprawdzi się lekka sałatka ze szpinakiem, grillowanym kurczakiem i pomidorkami. Co…
Pomysłowe prezenty dla kobiety
Czasem bardzo trudno wybrać odpowiedni prezent dla bliskiej osoby. Musi to być coś oryginalnego, coś, co będzie pokazywało, że jest to podarunek przemyślany i od…
Smog. Działaj zamiast narzekać
Kaszel, duszności, bóle głowy, zmiany skórne, wzrost ryzyka chorób nowotworowych – walka ze smogiem toczy się o najwyższą stawkę. Według WHO zanieczyszczenie powietrza jest obecnie…
Najzdrowsza herbata świata
O zielonej herbacie pojawiło się wiele publikacji, a media wciąż przekazują coraz większą liczbę dowodów naukowych na temat dobroczynnego wpływu zielonej herbaty na ludzki organizm…
Wegetariańskie chilli z kuskusem
Wegetariańskie chilli z kuskusem izraelskim, awokado i serem pleśniowym to idealna propozycja smacznego i pożywnego obiadu. Składniki (2 osoby): • 1 woreczek kuskusu izraelskiego marki…
7 produktów, które przebarwiają zęby
Większość osób za przebarwienia szkliwa obwinia kawę, herbatę albo papierosy. Tymczasem za nieestetyczne ślady na zębach mogą być odpowiedzialne przyjmowane leki, przyprawy lub ciemne owoce….
Te kosmetyki do ust są świetne
Usta łatwo się wysuszają, pierzchną, a zaniedbane pękają. Na szczęście łatwo je pielęgnować. A z tymi kosmetykami będzie to naprawdę proste. Każdą pielęgnację warto zacząć…
Jak sport wpływa na kości
Światowa Organizacja Zdrowia donosi, że niska aktywność fizyczna negatywnie wpływa na nasze zdrowie i stanowi czwarty w kolejności czynnik ryzyka, który odpowiedzialny jest za przedwczesne…
7-dniowa kuracja przeciwzmarszczkowa w ampułkach
Specjalnie dla kobiet poszukujących kosmetyków przeciwstarzeniowych marka L’Oréal Paris stworzyła 7-dniową kurację w ampułkach. Starzenie się skóry to nieuchronny proces, który sprowadza się nie tylko…
Uwaga na słodziki!
Pojawiły się na rynku jako rewolucyjna, pozbawiona kalorii metoda na słodzenie herbaty czy kawy. Dzisiaj znajdziesz je też w składzie niektórych słodyczy, gum do żucia…