Joga. Sposób na relaks
Aby wyciszyć swój umysł, a także zniwelować groźne dla zdrowia skutki permanentnego stresu, warto ćwiczyć jogę, która okazuje się złotą receptą na stres. Pochodząca…
Wielkanocne tradycje na świecie
Wielkanoc to dla nas przede wszystkim spotkania rodzinne, wizyta w kościele i dużo, dużo jedzenia. W wielu krajach znajdziesz jednak bardzo oryginalne zwyczaje, praktykowane co…
Recenzja książki: Szklane dzieci – wydawnictwo Media Rodzina
Chociaż odbiorcami tej książki mają być przede wszystkim dzieci, „Szklane dzieci” zaczarowują nawet starych, zblazowanych książkoholików. Ale jak może być inaczej. W końcu autorką jest…
Kiełki. Bomba witamin
Warto włączyć kiełki do naszej codziennej diety ze względu na to, że są smaczne i niskokaloryczne, zawierają też naturalne, łatwo przyswajalne przez organizm witaminy…
Klorane na bazie rumianku ma już 50 lat
KLORANE linia na bazie rumianku polecana jest do pielęgnacji włosów blond po jasnobrązowe. To naturalna kuracja rozjaśniająca i nadająca refleksy jasnym włosom. Tak naprawdę linia ta ma już 50…
Jak pływanie wpływa na zdrowie
Każdy sport to zdrowie, ale pływanie znajduje się na szczycie listy. Ładnie rzeźbi sylwetkę i zwiększa poczucie własnej wartości. Ale to nie wszystkie jego zalety….
Jajka: fakty i mity
Jajka wzbudzają wiele kontrowersji. Od lat słyszymy różne mity na ich temat. Zdrowe czy niezdrowe, jeść czy nie jeść? Czy są jakieś wytyczne dotyczące spożywania tego…
Sposoby na cienkie włosy
Przyjmuje się, że normalny włos ma średnicę 0,07 mm, natomiast cienki 0,03 mm. Ze względu na swoją strukturę, cienkie włosy są jednocześnie delikatne, słabe, często mają…
7 zalet oleju sezamowego
Zalety oleju sezamowego doceniane są przez kucharzy, niewiele osób mówi jednak o jego korzyściach dla zdrowia i urody. Jest ich wiele. Zmiękcza i wygładza W…
Wiosna. Czas na zioła w kuchni
Zioła są wspaniałą ozdobą, kuchennego okna, a wiosna to czas ich sadzenia i siania. Wystarczy kilka doniczek na parapecie, żeby było aromatycznie i… chociaż odrobinę…