Jak chronić skórę latem

Intensywne letnie słońce, woda i wiatr wysuszają skórę. Jeśli zaniedbasz odpowiednią pielęgnację, efekty zobaczysz jesienią. I uwierz, nie będziesz zachwycona.

Chroń przed słońcem

Co 2-3 godziny smaruj się balsamem z wysokim filtrem. Nie tylko wtedy, gdy leżysz na plaży, ale nawet jeśli idziesz na zakupy czy spacer. Zawsze, gdy praży słońce. Najlepiej noś balsam ze sobą.

Nawilżaj

Oprócz ochrony, zapewnij skórze też intensywne nawilżenie. Sprawdzą się lekkie lotiony i mleczka do ciała.

Bierz chłodne prysznice

To świetny sposób na ujędrnienie ciała. Chłodny prysznic o poranku wspaniale odświeża, a także pobudza umysł.

Uważaj na dezodoranty

W ciepłe dni pocisz się więcej niż zwykle, więc częściej używasz dezodorantów. Te niestety mogą podrażniać skórę, zwłaszcza na słońcu. Aby mniej się pocić, a dzięki temu tak często nie sięgać po dezodoranty, wybieraj te, które zawierają ekstrakty z kwiatów pomarańczy, owoców granatu, lilii wodnej, cytryny, a nie mają w składzie soli glinu. Toleruje je skóra nawet wrażliwa.

Pij więcej wody

Pić trzeba w trosce o zdrowie i wygląd skóry. Im bardziej nawilżona, tym jędrniejsza, zdrowsza, piękniejsza. Przy przesuszonej nie pomogą nawet najlepsze kosmetyki.