Najzdrowsza herbata na świecie
Ma głęboki czerwony kolor, doskonały smak i długą listę zalet. Herbata z hibiskusa należy bezwzględnie do najzdrowszych herbat na świecie.
Większość osób kojarzy czerwony kwiat hibiskusa z folderów reklamujących egzotyczne wakacje. Miejscowa piękność z hibiskusem we włosach kusi, byśmy przyjechali na urlop. Hibiskus należy do tej samej rodziny co znajoma nam malwa, trudno mu jednak naturalnie rosnąć w naszych warunkach klimatycznych. Jest nie tylko wyjątkowo urodziwy, ale też bardzo zdrowy. Herbata z hibiskusa jest popularnym napojem w wielu krajach, np. w Egipcie, gdzie miejscowi chętnie częstują nią turystów. Ma kwaskowaty smak żurawiny, niewiele kalorii i zero kofeiny. Doskonale smakuje zarówno na ciepło, jak i zimno, bez dodatku cukru i posłodzona. Świetnie wpływa na organizm.
• Reguluje poziom cholesterolu. Badania pokazują, że dwa kubki herbaty z hibiskusa dziennie obniżają cholesterol o prawie 15 procent w ciągu miesiąca!
• Przeciwutleniacze opóźniają działanie wolnych rodników, przeciwdziałając procesom starzenia.
• Zmniejsza bóle miesiączkowe i towarzyszące okresowi wahania nastroju.
• Przyspiesza trawienie, jest doskonałym remedium na zaparcia.
• Zawarte w niej polifenole pomagają spalać tkankę tłuszczową; wspomaga produkcję amylazy, która pomaga rozkładać i przyswajać cukry, znacząco zmniejsza apetyt.
• Ma działanie moczopędne, pomaga oczyścić organizm z toksyn.
• Działa antydepresyjnie: witaminy i flawonoidy w herbacie zmniejszają stany niepokoju.
• Przeciwdziała chorobom nowotworowym: kwas protokatechowy ogranicza rozwój komórek rakowych.
• Działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie: kwas askorbinowy wzmacnia system odpornościowy.
• Obniża ciśnienie krwi. Badania pokazały, że dwa kubki herbaty dziennie pozwoliły w ciągu miesiąca obniżyć średnie ciśnienie skurczowe z 134,8 mm Hg do 112,7 mm Hg.
• Zmniejsza ryzyko wystąpienia wylewu, zawału czy chorób serca.
• Szybko gasi pragnienie
Pamiętaj
Lekarze odradzają picie herbaty z hibiskusa kobietom w ciąży i przyjmującym antykoncepcję. Nie powinny też pić jej osoby o niskim ciśnieniu. Zanotowano też wystąpienie halucynacji czy poczucia stanu przypominającego upojenie alkoholowe – ale to niezwykle rzadki efekt.