Jak powstrzymać migrenę

Jeśli cierpisz na powracającą migrenę, spróbuj proponowanej mieszanki. Powinna uśmierzyć ból i złagodzić inne objawy.

Na nawracające migreny cierpi nawet 10 procent wszystkich ludzi na świecie. To jedna z głównych przyczyn, dla których zwalniamy się z pracy. Jeśli na nie cierpisz, wiesz jak bardzo mogą utrudnić ci codzienne życie. Skąd się biorą? Lekarze jako główne czynniki występowania migren wskazują długotrwały stres, spożywanie alkoholu, alergie, niedobory witamin, odwodnienie, zaburzony balans elektrolitów. Migrena to nie zwykły ból głowy. Wiele osób musi całkowicie odgrodzić się od reszty świata i poczekać, aż migrena przejdzie. Jeszcze inni ratują się bardzo mocnymi środkami przeciwbólowymi, które w końcu odbijają się na zdrowiu.

Istnieją także naturalne sposoby na walkę z migreną. Wystarczy woda, sok z cytryny i dwie łyżeczki soli. Wymieszaj wszystkie składniki, wypij płyn i poczekaj kilka minut. Powinno pomóc. Ta mieszanka to doskonały sposób na zneutralizowanie wielu dolegliwości związanych z migreną, takich jak:

– pulsujący ból głowy

– mdłości

– wymioty

– drętwienie

– mrowienie

– zawroty głowy

– nadwrażliwość na światło, dźwięki i zapachy

– ból, trwający przy migrenach od 2 do 72 godzin

Pamiętaj jednak, aby dodawana sól była najwyższej jakości. Świetnie sprawdza się np.: himalajska sól różowa. Jest pełna minerałów, które szybko pomogą ci podnieść poziom serotoniny potrzebny w zwalczaniu przykrych objawów migreny.